विराट कोहली की फिटनेस और डाइट
विराट कोहली की फिटनेस और फुर्ती का राज उनकी हेल्दी डाइट और सख्त वर्कआउट रूटीन है।
प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और हेल्दी फैट्स का अच्छा संतुलन शुगर और ग्लूटेन वाले फूड्स को सीमित भरपूर पानी पीना
विराट कोहली की डाइट में शामिल चीजें दाल पालक सब्जियां अंडे डोसा कॉफी
स्वस्थ डाइट नियमित व्यायाम पर्याप्त नींद
अपनी फिटनेस और डाइट में बदलाव करें और स्वस्थ और फिट बनें।